8/13(日) 晴天  札格雷布 – 普拉(克羅埃西亞)

普拉早在古羅馬時期就是一個重要的行政中心，保留有許多古羅馬時代的建築物，其中最有名的景點為在一世紀所建的圓形競技場，普拉競技場是世界上六個現存的羅馬競技場之一(取自 wiki)。除此之外，普拉也是亞德里亞海岸一個著名的渡假中心，每年夏季許多中歐國家旅客到此度假，海岸上綿綿不斷的渡假中心，讓我們大開眼界。

交通、住宿：搭車、露營

敘述：主辦人宣布上午 8:00 出發，為了不要影響行程，今天就不跑步了。我們到普拉(Pula) 的羅馬競技場已接近中午了，我們用完午餐後，急忙進入競技場觀光(我沒有進去過競技場，一定要進去看看)，門票一人 50 克拉並不便宜。很快的，露營車也到達了，它們急忙要到露營區。到達靠近 Pula 的露營區已經客滿了，趕快再到另一個較遠的露營區。到達時，真是可怕，滿滿的露營車與帳篷，並且限制很嚴，不可以超過區域，也很貴。晚上，我負責煮麵，晚餐後到海邊走走，又發現綿綿不絕的露營區，沿海岸線很長(約有 5 公里)，很難走完。晚上，人多很吵雜，尤其我們帳棚在浴室旁邊，很難入睡。

我們跑了兩個露營區才租到營位，每個營位都限制幾個帳篷數量，不可超過否則需罰款。此露營區綿綿海岸線大約有 3 公里長，裡面有固定帳篷供租用、親子遊樂場、籃球、足球、、等等場地，甚至也有旅館，規模之大讓人震撼。

8/14(一) 晴天  普拉(克羅埃西亞) – 盧比安納城(斯洛維尼亞)

斯洛維尼亞（Slovenija）是一個位於中歐的，毗鄰阿爾卑斯山的小國，土面積約 2 萬平方公里，全國人口約205萬人，半數以上居民信仰羅馬天主教，盧比安納為首都及最大城市。在1991年之前為前南斯拉夫社會主義聯邦共和國，於 1991年6月25日獨立(取自 wiki)。我們來之前對這個國家完全陌生，甚至連國名都沒有聽過，到盧比安納城時讓我們非常震撼，雖然是小國小城市，但市區交通順暢還有單車道，環境優美、人民友善，讓我們留下深厚的印象。

交通、住宿：晨跑、搭車、旅館

敘述：上午 6:00 我倆出來跑步，沿海岸線跑到沒路，原本要折返，遇到一對老夫妻拿拐杖走路，並走得很快，它們穿越籬笆繼續沿海岸線走，我們就學他們繼續往海邊角落跑。原來這裡是單車的越野道路，並不好跑，我們跑到沒路再折返，回到營區，還繼續往下一個露營區，回來時已近 8:00 了。我們急忙收帳篷，整理行李，準備上車。昨日 check in 時並沒有溝通好，一直到 11 點才繳費 check out 完畢(光辦 Check out 就排隊排很久)。到了邊界附近開始大塞車，原以為發生車禍或邊界檢查嚴格，結果都不是，僅是車流量太大，圓環疏通不及，終於領悟到圓環的缺點，難怪台灣早就將圓環拆除。

很不容易的到達盧比安納城，這個國家很乾淨，人民很友善。入住 M-hotel 之後，便騎車到舊城區逛逛。比歐洲其他城市最大不同是廣設廁所，不要錢而且很乾淨，真正人待的地方。晚上還是到 Market 買點東西回來吃，還不錯有熱食。

8/15(二) 晴天  盧比安納城城市之旅(斯洛維尼亞)

交通、住宿：晨跑、騎車、旅館

敘述：清早我倆跑步到舊城區，好好欣賞該城市，風俗與其他國家不同，我們還跑到舊城區後面的山上城堡，往下看風景很漂亮，還未開門，要門票但我們這自助旅行者，很少買票參觀的。

回到旅館已經 9 點多了，用完早餐就在旅館休息，太陽出來了，天氣非常炎熱還是不要出去好。到了下午 3 點多，太陽較弱，我們就騎車出來玩，沿著單車道胡亂的騎，當然又騎到舊城區，又到山上的城堡(其實是修道院)。下來時剛好遇到教會遊行，我就將它錄製下來。每位女士舞者身材都非常健美，但都比我高許多。晚上還是到 Market 買點東西回來晚餐，較孰悉了，很容易就買到。

下山回到舊城區時，剛好遇到教會遊行，可以看出當地小姐的身材大多比較健美，可能都是採收葡萄、向日葵的關係吧 !! 無論如何看起來都很漂亮。

 

8/16(三) 晴天  盧比安納城(斯洛維尼亞) 到 薩爾斯堡(奧地利)

布萊德湖位於斯洛維尼亞西北部，是一處熱門的旅遊景點，距離首都盧比安納城 55公里。湖中有一個布萊德島，島上有一座最大的是聖母蒙召升天教堂，飾有中世紀壁畫和豐富的巴洛克藝術。教堂擁有高達52米的塔樓，內有99級台階，教堂建於十七世紀末。

交通、住宿：開車、露營

敘述：上午 8:00 大家就整理出發，往奧地利的薩爾斯堡，距離約有 300 多公里。中途原想到其他景點走走，無奈遇到大塞車，延誤了許多時間作罷。原來最近恐怖攻擊頻繁，奧國警方嚴厲檢查車輛安全。

首先我們車子沿著薩瓦河岸往布萊德湖方向前進(斯洛維尼亞境內)，途中風景非常漂亮，有幾次忍不住停下來欣賞。到達布萊湖時大家更為驚訝，湖中有一座布萊德島，島上有一座聖母蒙召升天教堂，很高很壯觀。湖色非常漂亮，我沿湖邊跑一圈，很舒服。到達薩爾斯堡營地(離舊城區不遠)約下午 4 點多了，這營地非常小但露營車很多，都擠得滿滿的，我們經過幾番協商，才給我們較寬大的地區，不然營帳根本搭不下。入住之後，由我負責炒飯。晚餐後，林老師的朋友來找，建議明天去國王湖較漂亮，不要去鬼湖。我們利用 Google 找好位置，來回約 80 公里，決定明天騎車過去。